|
С появлением синтетических молекул, лекарственные травы были надолго забыты. Однако в последние десятилетия их популярность снова набирает обороты. Фитотерапия, эфирные масла, чаи, отвары, ароматерапия... Итак, что нужно знать о лечебном эффекте растений и их правильном использовании в народной медицине? К истокам фитотерапии  Растения использовались в лечебных целях с давних времён. Фитотерапия была самым первым видом медицины в истории человечества. Потребляя растения, люди заметили, что некоторые травы помогают избавиться от многих недугов. Со временем лечебный травник всё больше и больше пополнялся новыми видами растений, уточнялись их терапевтические возможности.
Способ применения трав стал более разнообразным, однако основной принцип не изменился: простые растения при правильном их использовании способны излечить самые различные заболевания. Исследователи установили, что народами древнего мира использовалось до 21 тысячи видов растений. Самый древний из дошедших до нас медицинских трактатов - это табличка, найденная при раскопках шумерского города (III тысячелетие до нашей эры) с 15 рецептами в 145 строках. Растения широко применялись в Китае, Индии, Тибете. Китайская медицина использовала более 1500 растений. Древнеиндийская медицина, изложенная в "Аюрведе" (I в. до н.э.), использовала около 800 растений, многие из которых применяются и в настоящее время. Культуру и знания древних шумеров унаследовали вавилоняне, которые применяли в лечебных целях корень солодки, дурман, белену, льняное семя и другие растения. Вавилоняне заметили, что солнечный свет отрицательно воздействует на целебные свойства некоторых растений, поэтому сушили их в тени, а некоторые травы даже собирали ночью. Научная медицина начала свое развитие в Древней Греции. Родоначальником научной медицины был Гиппократ. Он считал, что лекарственные вещества содержатся в природе в оптимальном виде и лекарственные растения в необработанном виде и в виде соков оказывают лучшее действие на организм человека. Медицина Древнего Рима развивалась под сильным влиянием греческой медицины. Труды древнеримского врача Галена имели большое значение не только для древнеримской медицины, но и для последующего развития медицины и фармации. В отличие от Гиппократа, Гален утверждал, что у растений есть два начала: одно из них оказывает на больной организм лечебное действие, другое бесполезно или даже вредно. Для извлечения целебных свойств растений Гален изобрёл технологию получения таких лекарственных форм, как настойки и экстракты. Им также описано изготовление порошков, пилюль, мазей, пластырей, горчичников, сборов. Извлечения из лекарственных растений быстро завоевали популярность во всех странах Европы. За время существования человечества накоплен огромный опыт применения фитопрепаратов. При правильном применении растительные препараты обладают более мягким действием, менее токсичны, чем синтетические и не вызывают привыкания и аллергии. Золотые правила фитотерапии  Если к приёму таблеток мы относимся достаточно настороженно, то принять отвар из сбора лекарственных растений по совету соседки мы можем практически не задумываясь. Довольно часто мы самостоятельно завариваем и пьём всевозможные настои из трав при кашле, цистите, бессоннице и прочих недугах. При этом считаем, что навредить травами нельзя.
Тот факт, что в растениях, в отличие от синтетических препаратов, действующие вещества находятся в сбалансированных комплексах, смягчает и оптимизирует их действие. Однако среди лекарственных растений, даже широко применяемых, есть немало ядовитых. И их полезное или вредное действие определяется точной дозировкой и показаниями. Таким образом, и у фитотерапии есть свои ограничения и побочные действия. Например, кислоты, содержащиеся в настое шиповника, разъедают зубную эмаль, поэтому после приёма настоя внутрь желательно сполоснуть рот простой теплой или содовой водой. Часто применяемая при кашле солодка тоже имеет свои противопоказания: при продолжительном приёме наблюдается повышение артериального давления, задержка жидкостей вплоть до появления отёков, нарушения в половой сфере. Употребление известной своими полезными свойствами морской капусты не рекомендуется при туберкулезе легких, болезнях почек, фурункулезе, геморрагическом диатезе, крапивнице, при беременности. А применение препаратов распространённого алоэ вызывает прилив крови к органам малого таза, поэтому так называемый столетник противопоказан при заболеваниях печени и желчного пузыря, при маточных кровотечениях, геморрое, цистите и беременности. Нельзя также употреблять длительное время и в большом количестве корни валерианы: это провоцирует угнетающее действие на органы пищеварения, вызывает головную боль тошноту, возбужденное состояние и нарушает деятельность сердца. Бесспорно, лучше всего обратиться к дипломированным травникам. Однако в силу ряда причин у нас не всегда есть такая возможность. И если вы всё-таки решили применять лекарственные сборы самостоятельно, необходимо придерживаться основных правил, которые помогут не совершать ошибок: Удостовериться в качестве используемого сырья; Точно соблюдать дозировку, указанную в прописи, при смешивании лекарственного сырья; Готовить лекарственную форму (настой, отвар, настойку и т.д.) точно выдерживая технологию её приготовления; Соблюдать правила хранения приготовленной формы; Строго соблюдать дозировку при приёме готового лекарства; Внимательно изучить противопоказания всех компонентов входящих в сбор и соотнести их с настоящим диагнозом, а так же перенесёнными заболеваниями пациента; Не затягивать курс фитотерапии: если после 3-х недель ожидаемого эффекта не последовало, прекратите прием лекарственных растений и обратитесь к врачу; Беременным женщинам, маленьким детям и часто болеющим или имеющим хронические заболевания людям следует с особой осторожностью применять травы. Лучше заранее проконсультироваться с врачом и начать с минимальных доз.
Фитотерапия против традиционной медицины?  Как и у любого направления в медицине, у фитотерапии есть свои сторонники и противники. В настоящее время нельзя утверждать, что аллопатия и фитотерапия заметно враждуют. Наоборот, они скорее дополняют друг друга. Лечение лекарственными травами нередко является вспомогательным средством, назначаемым традиционными врачами.
В виду общей тенденции влияния экологического движения на все сферы жизни, а также возрастающее число научных доказательств лечебных свойств растений и их достоинств приводит к стойкому повышению интереса к лекарственным травам и сборам. Хотя сами фитотерапевты признают, что пока не могут вылечить такие сложные заболевания, как рак или СПИД только с помощью растений, очень часто фитотерапия помогает справиться с последствиями химиотерапии, например слабостью, тошнотой и рвотой. Кроме того, бесспорно, что растительные препараты укрепляют иммунитет и повышают защитные функции организма. Во многих государствах мира фитотерапия рассматривается как вполне достойное противопоставление официальным методам лечения многих не слишком тяжёлых заболеваний. В некоторых европейских странах, например в Германии и Швейцарии, фитотерапия уже давно используется традиционными врачами наряду с аллопатией. В нашей стране она остаётся пока на уровне народной медицины и «бабушкиных» рецептов, несмотря на появляющиеся в большем объёме препараты на основе растений (таблетки шалфея, сироп корня солодки, и т.п.). Кому вершки, а кому и корешки...  Современная фитотерапия состоит в назначении растительных препаратов в оптимальной форме и дозах. Чаще всего для лечения заболеваний используются комбинации из нескольких растений. Действие лекарств растительного происхождения определяется содержащимися в различных частях растения активными веществами: алкалоидами, гликозидами, эфирными маслами, аминокислотами, смолами и другими химическими элементами.
Не всё растение может быть полезным при конкретной патологии. У некоторых трав используются только часть, например, корни, стебли, листья, цветки, зёрна или шипы. Эти части, содержащие основные лечебные элементы, варьируются для каждого растения и от желаемого результата. Формы применения лечебных веществ также различны. Это может быть настойка, отвар, мазь, порошок... Отвары составляют основную и самую распространённую форму применения целебных свойств растений. К тому же это самый простой способ приготовления лечебного препарата. Достаточно положить растение в любом виде (сухом, свежем, целиком или частями) в сосуд, залить горячей водой и дать настояться. Затем нужно процедить полученный отвар и можно пить. Главное, быть уверенным в качестве используемого растения и правильном его выборе для лечения конкретного заболевания. Ещё одной разновидностью отваров является отвар на водяной бане. Такое лекарство можно хранить до 3-х дней. Для его приготовления необходимо залить растение водой, накрыть крышкой, поставить на сосуд с кипящей водой и прокипятить 10-20 минут. После фильтрации отвар готов к употреблению. Высушенные растения в пудре могут использоваться в виде пилюль, таблеток, капсул, добавок к пище или растворенными в жидкости. Преимущество таких лекарственных средств в их большом сроке хранения - до нескольких месяцев. Это может быть удобно при использовании не распространённых в нашей климатической зоне трав. Более сложной в приготовлении, но в то же время более практичной является спиртовая настойка. Подобные препараты продаются в готовом виде в аптеках. Однако можно приготовить настойки и в домашних условиях. Растение настаивается в определенном количестве алкоголя (65°, 70°, иногда до 90°) в герметичном сосуде. Через несколько недель жидкость фильтруется. Таким образом мы получаем концентрат растительных активных веществ, дозировка которых определяется конкретным случаем. В последствии её можно использовать в качестве компрессов, для приема внутрь в разведенном состоянии или для дальнейшего приготовления мазей. В таком виде препарат может храниться в темном прохладном месте в плотно закрытом сосуде несколько лет. Ещё одна альтернатива применения лекарственных растений - это ванна. Для этого не нужно засыпать в наполненную ванну корни и листья растений. Достаточно добавить в воду травяной отвар (0,25-0,5 литра). Вы получаете двойной эффект: аромотерапия и лечебное влияние растений на организм через кожу. Большое значение имеют регулирующие обмен веществ и общеукрепляющие ванны с такими лекарственными растениями, как овёс (в цвету), череда, клевер, крапива, лопух, смородина (лист), хвоя сосны, а также хвощ, горец птичий, ромашка, мята, душица, чабрец и другие. Целебные травяные ванны направлены на повышение защитных сил организма, его устойчивости к неблагоприятным воздействиям.
Светлана Апрелева
www.Salon.Su |
СТАТЬИ 
