Певица Ани Лорак одинаково популярная как в России, так на Украине, по праву носит звание секс-символа. У Лорак, не исповедующей диеты, раздельное питание или изнурительные силовые тренировки, есть свой секрет красоты.
Как признаётся поп-дива, быть в форме и даже немного худеть ей помогает ежедневная гимнастика, которую она делает в постели.
Набор упражнений предельно прост: сначала Ани поднимает ноги (около 20-30 раз), потом переходит на дыхательную гимнастику и упражнения для рук и плеч.
Впрочем, одним «постельным фитнесом» Ани Лорак не обходится. Лишним килограммам не позволяет появиться востребованность певицы: многочисленные выступления, участия в шоу-программах, одним словом - вечное движение. «Как только я встану на месте, у меня начнутся проблемы с весом, я это точно знаю», - призналась Ани.
Астрологическая характеристика недели настраивает на консервативный жизненный отрезок. Сейчас не стоит рассчитывать на значимые свершения или яркие эмоции, зато можно быть уверенными в отсутствии излишней суеты и откровенных разочарований.