Целебные свойства музыки: исследование по всему миру

Давно известно, что музыка способствует снятию напряжения, но последние исследования учёных свидетельствуют и о других её целебных свойствах: снятие боли, повышение иммунитета и даже выздоровление после сердечных приступов. Звуки пианино из операционной комнаты были признаком того, что готовится что-то необычное. Дверь операционной открылась, и в неё завезли каталку с пациентом, которого встретил улыбающийся хирург, сидящий за пианино и наигрывающий известную мелодию.

Когда шла подготовка к операции, хирург продолжал играть отрывки из различных произведений, и музыка успокаивала пациента, а когда приготовления к операции были завершены, музыка оборвалась, хирург встал и приступил к своей ежедневной работе.

В этом эксперименте, впервые в мире проведённом в Гавайском университете, исследовалось влияние музыки на здоровье, на болевые ощущения и на основные показатели состояния организма, такие как кровяное давление, сердечный ритм, частота дыхания и уровень гормонов и антител в крови.

Представители университета заявляют, что это первое исследование того, как классическая музыка влияет на основные показатели здоровья, и отмечают, что необычное присутствие пианино в операционной не имело никаких негативных эффектов для пациентов. Другая группа учёных пришла к выводу, что музыкальная терапия не только не вредит здоровью, но и оказывает положительное действие на иммунную систему: она способствует быстрому росту в организме количества структур, защищающих человека от инфекции.

Чтобы уточнить влияние музыки на здоровье, учёные провели дополнительные исследования: они изучали, как прослушивание музыкальных композиций влияет на развитие различных болезненных состояний, таких как инсульт, аутизм, проблемы с сердцем, психические отклонения, депрессия, сильные боли или болезнь Альцгеймера. Чтобы снять беспокойство пациента, доктора перед операцией включали современную музыку, а чтобы притупить боль после хирургического вмешательства, ставили диски со звуками арфы. Эффект оказался таким же, как при применении успокоительного валиума.

Становится всё более очевидным, что музыка имеет благотворный эффект на здоровье пациентов

Подобный эксперимент проводился в одном из госпиталей Барселоны, и приятная мелодия помогла снизить тревогу перед операцией у двухсот семи пациентов. Одной группе больных в ходе эксперимента дали лекарство, а другая слушала музыку, но в итоге сердечный ритм и кровяное давление у обеих групп были одинаковыми.

Изначально медики планировали применять музыку в медицинских целях для того, чтобы помочь организму восстановиться после инсульта или сердечного приступа. Исследование хельсинских учёных, в котором участвовали шестьдесят мужчин и женщин, показало, что пациенты, которые слушали музыку после инсульта, восстанавливались быстрее. Через три месяца после приступа память людей, слушавших приятные музыкальные композиции, улучшилась на 60%, а в другой группе, где лечение проходило в обычных условиях, лишь на 29%. Кроме того, в «музыкальной» группе, на 17% улучшились концентрация памяти, настроение и внимание к деталям, в то время как у «обычных» пациентов перемен в этой области не было вообще.

Музыка лечит также хронические заболевания и острую боль. В Корее было проведено исследование с участием сорока пациентов с повреждёнными ногами, в результате которого выяснилось, что прослушивание музыкальных отрывков в течение 30-60 минут способствовало смягчению боли и снижению кровяного давления, а также стабилизировало частоту дыхания.

Что касается иммунитета, то и в этой области учёные проводили эксперимент в Южной Африке. Здесь они использовали музыку для улучшения иммунной системы и понижения выработки гормонов стресса у людей, проходящих физиотерапию при лёгочных заболеваниях.

Как уже упоминалось, регулярное прослушивание музыки снижает кровяное давление. У китайских пациентов, приобщавшихся к прекрасному по 25 минут в день в течение месяца, понижалось кровяное давление, в то время как в другой группе никаких изменений не наблюдалось. По прошествии месяца, в «музыкальной» группе падение систолического кровяного давления составило 11,8 миллиметров ртутного столба, а диастолического - 4,7 миллиметров. Согласно утверждениям китайских ученых, музыкальная терапия даже может стать альтернативным лечением гипертонии.

Некоторые исследователи полагают, что не все жанры музыки имеют целебные свойства. Спокойная и размеренная музыка обладает лучшим эффектом по сравнению с ритмичной, а быстрый ритм и грохочущая музыка оказывают прямо противоположное действие, подстёгивая негативные эмоции.

Каким образом организм получает пользу от музыки? Музыка может отвлечь человека от боли. Когда здоровым людям в университете Глазго в целях исследования специально причиняли физическую боль, они переносили её лучше, если при этом слушали свои любимые произведения.

Но боль притупляется не только из-за того, что человек отвлекается. В Финляндии было проведено исследование с участием пациентов, переживших инсульт, и учёные обнаружили, что музыка воспринимается и обрабатывается в разных частях головного мозга. Они предположили, что, удерживая внимание пациента, она стимулирует нервные клетки, и те обходят повреждённый участок мозга.

Другая теория гласит: музыка воздействует на участок мозга, отвечающий за эмоциональную оценку, что, в свою очередь, способствует выработке ключевых гормонов, а они уже оказывают влияние на другие функции организма, начиная от восстановления нервных клеток и заканчивая смягчением болевых ощущений.

В ходе совместного исследования лейпцигского Института Макса Планка по изучению когнитивных способностей и головного мозга и Сассекского университета были сделаны новые открытия в области укрепления иммунной системы человека музыкой.

Было проведено два исследования, в ходе которых учёные наблюдали за влиянием музыкальных произведений на гормоны стресса: триста человек должны были танцевать под весёлую мелодию, после чего у них измеряли уровень иммуноглобина А и некоторых гормонов, включая кортизол и адренокортикотропин.

Результаты показали, что уровень кортизола у «музыкальных» пациентов значительно упал, а уровень иммуноглобина значительно повысился. Кроме того, было замечено, что музыка оказывает влияние на вещества, связанные с процессом воспаления и с поведением человека, а также значительно улучшает настроение пациентов.

Полученные сведения дают ключ к пониманию роли музыки в здоровье человека. Кортизол - это гормон, вырабатываемый во время стресса: он увеличивает кровяное давление и содержание сахара в крови, а также ослабляет иммунную систему. Падение уровня этого гормона во время прослушивания музыкальных композиций объясняет снижение кровяного давление и риска инфекционных заболеваний. Повышение содержания иммуноглобина также является важным открытием, потому что это антитело играет основную роль в защите организма от инфекций и аллергенов.

Ольга Буланкова
штат Salon.Su