Спортивные дети меньше подвержены переломам в будущем

Шведские учёные пришли к выводу, что дети, регулярно занимающиеся спортом, меньше подвержены переломам во взрослой жизни.

Автор данного исследования, доктор Бьорн Розенгрен (Bjorn Rosengren) из Университета Мальмё (Malmo University) в течение шести лет наблюдал за двумя группами детьми, начиная с 7-9-летнего возраста.

Первая группа, состоявшая из 362 девочек и 446 мальчиков, ежедневно ходила на 40-минутные спортивные занятия. Вторая группа, насчитывающая 780 девочек и 807 мальчиков, посвящала физической активности всего 60 минут в неделю.

Учёные ежегодно изучали развитие скелета детей. За шесть лет наблюдения было зафиксировано 72 перелома у детей из первой группы и 143 перелома в группе менее физически активных детей, т.е. риск в процентном соотношении был приблизительно одинаков.

Однако учёные отметили, что у спортивных детей наблюдалось значительное увеличение минеральной плотности костной ткани, что является фактором, который в будущем снижает риск переломов.

«Наше исследование дало дополнительные свидетельства, что регулярная физическая активность важна для здоровья детей и сейчас, и в дальнейшей жизни», - подытожил доктор Розенгрен.